体育健身之壁球

壁球比较容易学,一个人只要能用球拍对着墙壁击打橡皮球,就能打壁球。壁球场地的前墙为基础墙,击球者在每次击球时,必须将球直接或利用侧墙和后墙的反弹击到前墙。接球者接球时不能在地板上弹起两次以上。

壁球比赛开始时的发球权是通过转动球拍的方式来确定的。比赛的战术也很简单,你只需击打壁球,让它在墙上反弹,所走的线路要让你的对手不能很好的回击。由于壁球单打比赛是两名球员同在一个场地进行,所以规则规定,击球者在击球时享受不受对手妨碍的自由。为了避免球员受伤,规则对球员挥拍动作的幅度也有一定的限制。

壁球运动有较好的发展前景,它已是亚运会正式比赛项目,并积极争取进入2004年雅典奥运会。